A kezdetek kezdetén

Mikor megismerkedtetek és szerelembe estetek, nem is volt kérdéses, hogy mikor kerítsetek sort a szerelmi légyottokra, olyan magától értetődő volt, hogy állandóan sülve-főve együtt vagytok. Később persze feltűnik, hogy attól még, hogy ti szerelmesek vagytok, éppen szent és sérthetetlen állapotban, a számlákat ugyanúgy küldik, és nem fogja őket valaki más kifizetni.Még ha ti ki is szálltatok egy időre a mókuskerékből, előbb-utóbb rádöbbentek arra, hogy az élet ugyanúgy zajlik körülöttetek, és miután mindketten végeztetek a napi kötelességekkel - leginkább villanyoltás után -, jut idő egymás erotikus falatozgatására. Eljön aztán az a kegyetlen időszak is, amikor egy-egy nehéz nap után semmi energiátok nem marad egymás kényeztetésére, alváson kívül már semmi nem történik a paplan alatt.

Minőség vs mennyiség

A stresszes, munkával, problémákkal teli időszakokban, amikor már nem csak kettőtök körül forog a világ, akár hetek is eltelhetnek úgy, hogy nem szeretkeztek. Ha pedig csak heti egy alkalommal ajándékozzátok meg egymást - mások szemében esetleg a heti egyszeri szex is irigylésre méltó - azt akarjátok, hogy mindketten tökéletesen kielégüljetek.
De ne várjatok irreálisan sokat egymástól, csupán azért, mert kevesebbszer vagytok együtt! Valójában igazán összeszokni csak rengeteg, szorgos gyakorlással lehet. Ha éppen kedvesednek azon a bizonyos várva-várt napon nem úgy megy, ahogy elképzeltétek, ne gondolj azonnal a legrosszabbra. Nem garantálhatja senki, hogy amikor végre jut időtök egymásra, mindketten pont a legjobb formátokat tudjátok hozni.

Szex és spontaneitás

Hajlamos mindenki azt gondolni, hogy a szex akkor a legjobb, amikor teljesen spontán, és semmi nincs előre megtervezve. Ha már hónapok óta keményen dolgoztok, és azt az egy nyaralással töltött hetet várjátok munka és gyerekek nélkül, nem biztos, hogy az összes érzéki vágyatok beteljesül majd a néhány nap alatt. Ha viszont tervezgettek, például már hetek óta azon járnak a gondolataitok, hogy milyen szexi ruhadarabokat rakjatok a bőröndbe, vagyis tudatosan készültök a mesebeli erotikus éjszakákra, elkezdtek fantáziálgatni, és izgatottan várni az alkalmat. Így, mivel napról napra bennetek lesz az édes, sóvárgó vágyakozás, mire eljön a nyaralás és a hosszú, forró éjszakák ideje, izgatottak és szenvedélyektől fűtöttek lesztek.
Ha eltérő a munkabeosztásotok, és a gyerekekre is állandóan figyelni kell, érdemes kijelölni egy-egy estét, ami csak rólatok szól. A héten akkor lehetsz majd a legszexisebb, párod is alig várja majd, hogy meglássa élete választottját egy finom, szexi ruhában. Már a kettőtök éjszakáját megelőző napokban osszátok meg egymással fantáziálásaitokat, és izgassátok egymást azzal, hogy el-elhintetek egy-egy apró, jól kitervelt erotikus részletet az oly' nagyon vágyott éjszakával kapcsolatban.

Ki következik?

Idealista elképzelés az is, hogy a szexnek mindig teljesen kölcsönösnek kell lennie. Természetes, hogy amikor eljön az erotika ideje, mindketten egymásra vagytok hangolódva, és szenvedélyesen ugrotok egymásnak. Azonban az is tény, hogy nem feltétlenül tudsz egyszerre a kielégítés és a kielégülés gesztusaira is oda figyelni. Ha nem úgy zajlik a szeretkezés, ahogy azt a nagykönyvben megírták, és nem pont egyszerre értek mindketten a csúcsra, koncentrálj kedvesedre, majd úgyis te következel.
Amíg éppen te szerzel felejthetetlen örömöket partnerednek, figyeld az arcát, a hangját, és meglátod, téged is egyre inkább magával sodor a hév. Amikor pedig te vagy a soron, engedd el magad, és csak élvezd az édes pillanatokat!
Ha munkába menet előtt még gyorsan meg akarjátok kapni egymást, nincs idő semmiféle tervezgetésre, de ha hosszabban együtt vagytok, gyümölcsöző lehet, ha jó előre megtervezed, miként is fogod kielégíteni a másikat.

Beszéljetek róla!

Sokan azt gondolják, hogy a szex ösztönös dolog, és ha az ember szereti és szenvedélyesen kívánja a másikat, azt is egyértelműen érzi, hogy hol, és hogyan kell partnerét megérintenie, hogy tökéletes élményben részesítse: nem kellenek a szavak, ha forr köztetek a szenvedély. Néhányan hajlamosak elvárni azt, hogy kedvesük olvasson gondolataikban, pedig ha tetszik, ha nem, nem biztos, hogy tud.
Ezért megkönnyítheted kedvesed és saját helyzetedet is, ha elejtesz néhány szót arról, hogy mi, és hogyan esik jól. Elég az is, ha ugyan nem szólalsz meg, de egyértelműen hangicsálsz akkor, amikor éppen a legjobban bizseregsz lábujjaidtól a fejed búbjáig. Ha nem kommunikáltok, meg van az esélye, hogy csak igen hosszú idő után fogjátok tudni egymást úgy-ahogy kielégíteni. Ha sikerül kommunikálnotok az erotikus pillanatok közben is, kezdjetek el beszélgetni az együttlétről már mielőtt ténylegesen belevágnátok. Ha kijelöltök egy péntek esti randit édes-kettesben, már napokkal előtte súgjátok oda egymásnak, hogy milyen ügyes technikai fogásokkal terveztek örömet szerezni másik feleteknek, és hogy miért lesz az az este igazán emlékezetes.

2 hasznos tanács a beszélgetéshez:

- Az éppen aktívan kényeztető fél kezdeményezzen beszélgetést, kérdezzen, és bírja szóra kedvesét, hogy szóljon, amikor pont ott, nagyon de nagyon örömteljes.

- Mindig kérj visszajelzést kedvesedtől, miközben ujjaiddal finoman játszadozol legféltettebb testrészével: „erősebben, gyengédebben, gyorsabban, lassabban, lejjebb, feljebb, mégis, hogy a legjobb?"

Mire ez a nagy felhajtás? Avagy amiért érdemes időt találni a szexre:

Kutatások szerint, ha aktív nemi élet élsz szebbnek, és egészségesebbnek érzed magad, és valószínűleg ez így is van. A jó szex bizonyítottan stresszoldó hatású, és a kikapcsolódás ezen formája még alakodra is jótékony hatással van, ugyanis óránként 100 kalóriát égethettek el egymás szeretgetésével.


 

Kapcsolódó cikkek:

• 5 párválasztási ballépés
• Hogyan hódítsam vissza?
• És te milyen szerető vagy?